インド、リシケシのヨガ修行から帰ってきました！
たくさんの学びと、楽しさと、辛さと、温かさと、孤独と、感謝と、色々な体験と思いを経て
パワーアップして戻ってまいりました！！

今回学んできたことをみなさんとぜひシェアさせてください。
次回27日（木曜）のヨガピレッチ男道、30日（日）通常ヨガピレッチからクラスを
させていただきますので、皆様のご参加をお待ちしております。

「幸せを作ることに（探すことに）時間をかけるよりも、味わうことに時間をかけたほうがいい」
今回お世話になった先生が言った言葉の中で私がいちばんハッとさせられた言葉です。
新しい幸せを探しがちでしたけど、これからは味わうことも覚えていきたいと思います！！何しろ美味しそうだし（笑）

少しずつ哲学方面もシェアしていけたらいいなぁと思っておりますので、
今後ともよろしくお願いします！！

 

テキスト：ヨシカ